11 نمونه بهترین برنامه های سلامت کارکنان

نیازی نیست دوباره بر اهمیت نیروی کار سالم تاکید کنیم. شما می دانید که مراقبت از سلامتی کارکنان خود بسیار مهم است. اما آگاهی از چیزی و عملی کردن آن دانش دو چیز متفاوت هستند. در این مقاله، ما به 11 بهترین برنامه سلامت کارکنان – که برنامه‌های سلامت شرکتی نیز نامیده می‌شوند – می‌پردازیم که می‌توانید در آنجا پیدا کنید.

فهرست کردن فواید یک برنامه سلامتی آسان است، اما وقتی نوبت به اجرای یک برنامه موثر سلامتی کارکنان می رسد، باید به چیزهای زیادی فکر کرد. همیشه با یک برنامه شروع می شود، ایده ای از اجزای مختلفی که می خواهید در برنامه ادغام کنید، بودجه مورد نیاز و اهدافی که می خواهید به آن برسید.
ممکن است تصور اینکه چگونه همه این قطعات مختلف در یک برنامه سلامتی که هم برای کارمندان جذاب است و هم موثر است، به راحتی قابل تصور نباشد.

خوشبختانه، نمونه های بسیار خوبی وجود دارد که به شما کمک می کند الهام بگیرید. ما 11 مورد از بهترین برنامه های سلامت کارکنان را انتخاب کرده ایم تا بتوانید امکانات را ببینید و از الهام بخش برای شروع برنامه خود استفاده کنید.

11 نمونه از برنامه های سلامتی کارکنان

1. Tinder

سازمان بهداشت جهانی؟ Tinder محبوب ترین برنامه اجتماعی جهان برای ملاقات با افراد جدید است. اگر هر دو طرف انگشت خود را به سمت راست بکشند، کاربران می توانند سایر کاربران را لایک یا دوست نداشته باشند و چت کنند.

برنامه سلامتی Tinder

Tinder برای برنامه سلامت کارکنان خود به Fitspot، ارائه‌دهنده برنامه سلامتی شرکتی – یا به قول آنها انقلاب راه حل سلامتی – روی آورد. عناصر برنامه شامل تمرینات هفتگی در محل در عصر دوشنبه، محتوای ماهانه برای کمک به کارمندان در تصمیم گیری سالم (به شکل یک خبرنامه، پوسترهای سلامتی، یا یک تجربه صوتی به نام آهنگ در سه شنبه ها) است. موضوعات محتوا می تواند هر چیزی باشد، از دستور العمل های سالم گرفته تا مدیریت خواب و اهمیت توجه.

البته از طریق نظرسنجی ها از کارمندان خواسته می شود تا بازخوردشان را دریافت کنند تا در صورت لزوم برنامه سلامتی شرکت بتواند با نیازهای آنها سازگار شود.

2. نایک

سازمان بهداشت جهانی؟ نایک یک شرکت چندملیتی آمریکایی است که در زمینه طراحی، توسعه، تولید، بازاریابی و فروش کفش، پوشاک، تجهیزات، لوازم جانبی و خدمات فعالیت دارد.

برنامه سلامتی نایک

همانطور که از یک شرکت در تجارت پوشاک ورزشی انتظار می رود، نایک – یا حداقل مقر جهانی آن در بیورتون، اورگان – یک مرکز تناسب اندام چشمگیر در اختیار کارمندان خود دارد.

«مرکز بو جکسون» دارای اتاق‌های وزنه‌برداری، استودیوهای یوگا و اتاق تمرین متقابل است. بالای یک زمین بسکتبال سرپوشیده و یک زمین چمن که است. در جای دیگر پردیس 200 هکتاری نایک، کارمندان می توانند از یک استخر شنا به اندازه المپیک و، باور کنید یا نه، از یک دیوار صخره نوردی لذت ببرند.

3. اسپیس ایکس

سازمان بهداشت جهانی؟ می دانید، یکی از شرکت های ایلان ماسک، شرکت تولید هوافضا و خدمات حمل و نقل فضایی.

برنامه سلامتی اسپیس ایکس

بسیار خوب، این یکی از پیچیده‌ترین نمونه‌های برنامه‌های سلامت کارکنان نیست، زیرا بیشتر یک مزیت است تا یک برنامه واقعی. با این حال، می تواند سلامت و تندرستی کارکنان شما را به میزان قابل توجهی افزایش دهد، به همین دلیل است که ما می خواهیم به آن اشاره کنیم.

کارمندان اسپیس ایکس از مزایای یک ماساژور داخلی بهره مند می شوند. درست است، یک ماساژور. یک راه عالی برای از بین بردن استرس، به خصوص با توجه به میزان فشاری که تحت فشار هستند و ساعات کاری طولانی.

4. TransferWise

سازمان بهداشت جهانی؟ TransferWise یک سرویس انتقال پول همتا به همتا در استونیایی است که در سال 2011 راه اندازی شد.

برنامه سلامتی TransferWise

پس از یک روز کاری طولانی و سخت، چه راهی بهتر از سونا برای از بین بردن بخار آب وجود دارد، درست است؟ همانند ماساژور اسپیس ایکس، TransferWise یک سونای اداری داخلی برای استفاده همه کارمندان خود دارد.

5. Expedia UK

سازمان بهداشت جهانی؟ Expedia یک شرکت مسافرتی جهانی است.

برنامه سلامتی Expedia UK

افراد دفتر اکسپدیا در بریتانیا ویژگی جالبی را برای برنامه سلامت کارکنان خود ارائه کرده اند: کارکنان آنها به اصطلاح کمک هزینه سلامتی دریافت می کنند.

کارمندان می توانند از مبلغی بین 400 تا 1200 پوند برای هزینه های مربوط به تناسب اندام استفاده کنند. به عنوان مثال به کفش های تنیس و عضویت در باشگاه یا باشگاه ورزشی فکر کنید. مزیت بزرگ چنین کمک هزینه ای این است که نیروی کار شما می تواند انتخاب کند – در یک پهنای باند “ضد سلامتی” خاص – چه کاری را می خواهد با آن انجام دهد.

6. هوتجار

سازمان بهداشت جهانی؟ Hotjar به مشتریان خود بینش هایی در مورد نحوه استفاده بازدیدکنندگان از وب سایت خود ارائه می دهد، بازخورد کاربران را جمع آوری می کند و به بازدیدکنندگان کمک می کند تا به مشتری تبدیل شوند.

برنامه سلامتی هاتجار

به طور دقیق، این ممکن است یکی از نمونه های معمول برنامه های سلامت کارکنان نباشد. در واقع، ممکن است بیشتر یک امتیاز کارمند باشد. با این حال، گزینه کار از خانه (WFH) چیزی است که قطعاً می تواند سلامت و تندرستی (روانی) کارمندان شما را افزایش دهد.

به این ترتیب، کاملاً با پست امروز مطابقت دارد.

علاوه بر این، داشتن تجهیزات مناسب در خانه – صفحه نمایش با اندازه خوب، نوع صندلی مناسب و غیره – برای جلوگیری از برگشتن، گردن یا سایر مشکلات کارکنان ضروری است.

بنابراین، انصافاً، این واقعیت که Hotjar به کارکنان خود 4000 یورو می دهد تا دفتر خانه خود را ایجاد کنند، نه تنها به سلامت روان و سلامت آنها کمک می کند، بلکه به وضعیت جسمانی آنها نیز کمک می کند.

7. نتفلیکس

سازمان بهداشت جهانی؟ نتفلیکس یکی از محبوب ترین پلتفرم های پخش آنلاین تلویزیون و فیلم است که محتوای خود را نیز تولید می کند.

برنامه سلامتی نتفلیکس

سلامت و تندرستی کارکنان بیش از سلامت جسمانی آنهاست. این در مورد این است که کارمندان در زمانی که می خواهند یک والدین جدید شوند، یا زمانی که باید برای مراقبت از چیزی که در زندگی شخصی شان می گذرد، یک روز مرخصی بگیرند، نگران نباشند. یا به سادگی می خواهید به یک تعطیلات شایسته بروید.

نیازی به گفتن نیست که اگر کارکنان شما در مورد مرخصی گرفتن استرس دارند، احتمالاً خوشحال ترین خود نیستند. که آنها را سازنده ترین یا خلاق ترین خود نیز نخواهد کرد.

نتفلیکس این را دریافت می کند.

به همین دلیل است که این شرکت به کارمندان خود مرخصی نامحدودی برای تعطیلات و روزهای بیماری ارائه می دهد و به همین دلیل است که به مادران و پدران جدید خود تا یک سال مرخصی با حقوق ارائه می دهد (یک چیز نادر در ایالات متحده).

8. Zappos

سازمان بهداشت جهانی؟ Zappos یک خرده‌فروش آنلاین کفش و لباس در لاس‌وگاس است (مشهور به فرهنگ شرکتش).

برنامه سلامتی Zappos

بله، Zappos دارای مرکز تناسب اندام در محوطه دانشگاه است و بله، این شرکت یک برنامه مدیریت وزن دارد که به Zapponians (کارمندان Zappos) در مورد داشتن یک سبک زندگی سالم کمک می کند.

بنابراین واضح است که سلامت و تندرستی کارکنان در Zappos مهم است.

اما بیشتر وجود دارد.

آیا تا به حال احساس می کنید که می خواهید درست بعد از صرف ناهار بخوابید؟ اگر این کار را انجام دهید، Zappos شما را دریافت می کند. آنها اتاقی برای چرت زدن دارند که دقیقاً برای این کار طراحی شده است: چرت زدن سریع، شارژ مجدد و بازگشت به کار.

9. Airbnb

سازمان بهداشت جهانی؟ Airbnb یک بازار آنلاین و خدمات مهمان‌نوازی برای افراد است که می‌توانند اقامتگاه‌های کوتاه‌مدت از جمله کلبه‌های تعطیلات، آپارتمان‌ها، خانه‌های مسکونی و غیره را اجاره یا اجاره کنند.

برنامه سلامتی Airbnb

آنها در Airbnb، سلامت و تندرستی کارکنان را بسیار جدی می گیرند. آنها یک تیم کامل تجربه کارمند دارند که وظیفه آن تضمین سلامت و شادی کارکنان Airbnb است.

و با موفقیت: Airbnb مرتباً در فهرست‌های «بهترین و شادترین مکان‌ها برای کار» ظاهر می‌شود.

چند چیز که به گفته مارک لوی – رئیس سابق جهانی تجربه کارمندان شرکت – واقعاً مهم است:

در Airbnb، دفاتر واقعاً همراه با کارمندان طراحی شده اند. دومی در مورد اینکه چگونه می‌خواهند کار کنند (نشستن در مقابل ایستاده، میز در مقابل چیز دیگری و غیره) اطلاعاتی را ارائه می‌دهند و آنها می‌توانند برخی از اتاق‌های جلسه را طراحی کنند.

کار دیگری که آنها انجام می دهند این است که به همه – تا آنجا که ممکن است – در پایان سال استراحت طولانی تری می دهند.

به منظور مقابله فعالانه با تلفات استرس و فرسودگی شغلی، این شرکت مفاهیمی مانند چهارشنبه های بدون جلسه را امتحان می کند و چیزهایی مانند Headspace و یوگا را ارائه می دهد.

10. فیت بیت

سازمان بهداشت جهانی؟ Fitbit ردیاب‌های فعالیت، فناوری پوشیدنی با قابلیت بی‌سیم تولید می‌کند که قدم‌های فرد، ضربان قلب، الگوهای خواب و موارد دیگر را اندازه‌گیری می‌کند.

برنامه سلامتی Fitbit

برای بسیاری از شرکت ها، سلامت کارکنان و پوشیدنی ها دست به دست هم می دهند. احتمالاً این یکی از دلایلی است که Fitbit در وهله اول به چیز بزرگ بعدی در سرزمین سلامتی شرکت تبدیل شد.

اما چگونه آنها سلامت کارکنان را در Fitbit انجام می دهند؟

خوب، آنها از ردیاب خود استفاده می کنند (بدیهی است).

فعال ترین کارکنان – یا باید بگوییم استپر؟ – جوایزی دریافت کنید که به منظور ترغیب کارمندان کمتر فعال است. ایده اصلی این است که روزهای بیماری، بیماری و خستگی را از طریق مسابقات کوچک و سرگرم کننده و جوایز سرگرم کننده کاهش دهید. با یا بدون مچ بند، می خواهیم اضافه کنیم.

11. SMEs

سازمان بهداشت جهانی؟ شرکت‌های کوچک و متوسط، آن‌هایی که اغلب بودجه لازم برای چرت‌های گران قیمت یا مراکز تناسب اندام در محل را ندارند.

برنامه های سلامتی یک SME

بهترین برنامه های سلامت کارکنان لزوماً نباید گران باشند. شرکت های کوچک و متوسط همچنان می توانند از سلامت کارکنان خود اطمینان حاصل کنند.

چگونه؟

برای مثال، با معرفی جمعه های فیبر، مانند آنچه در شرکت مستقر در انتاریو ویلیامسون گروپ انجام داد. هفته ای یک بار، مدیران هزینه یک سینی بزرگ میوه و سبزیجات را برای کارمندانش پرداخت می کردند.

یا با شروع یک جلسه اداری هفتگی. شاید در زمان استراحت ناهار یا بعد از کار. و کسانی که دویدن را دوست ندارند می توانند به سادگی به پیاده روی (سریع) بروند.

الهام گرفتید؟

خوب، شما آن را دارید، 11 نمونه از بهترین برنامه های سلامت کارکنان. دو نکته مهم که باید از این مقاله حذف کنید این است که در مورد سلامت و تندرستی کارکنان خلاق باشید – برای تأثیرگذاری به بودجه زیادی نیاز ندارید – و برقراری ارتباط با نیروی کارتان. آنها چه می خواهند و چه نیازی دارند تا شادترین و سالم ترین خود باشند؟